Trova un luogo tranquillo, togli le notifiche dal telefono, mettiti in posizione distesa e perfettamente comoda, una benda sugli occhi, e lasciati accompagnare dalla voce.
Quando sei pronto, premi il pulsante qui sotto e buon viaggio.
Ascolto – Riconosco – Ricordo – Mi affido – Sono
Una pratica di Yoga Nidra canalizzata attraverso i Registri Akashici, per tornare al luogo più intimo e autentico di sé, là dove la voce della mente si fa silenzio e ciò che è essenziale può finalmente essere ascoltato.
Questo viaggio accompagna a incontrare la propria verità interiore: quella presenza silenziosa che non ha bisogno di essere costruita, migliorata o cercata, perché esiste già sotto le storie, i ruoli e le immagini che abbiamo imparato a chiamare «io».
Attraverso un viaggio simbolico dentro la propria caverna interiore, la pratica invita a riconoscere il Vero Sé non come qualcosa da raggiungere, ma come qualcosa da ricordare.
È una pratica dedicata al ritorno all’essenza: alla parte di te che sa, che sente, che semplicemente è.
Ideale per te seti senti distante da te stessa, immersa nel rumore della mente o nei tanti ruoli che la vita ti chiede di abitare, e desideri tornare a sentire ciò che è autenticamente tuo, lasciando emergere dal cuore una verità semplice e profonda.